Se simte în timpul ședinței ca o relaxare profundă (poate apărea și senzația de căldură), iar după sedință, corpul și mintea sunt mai ușoare și mai line (ca un puf).

Terapia Reiki este o metodă japoneză în care se folosesc palmele pentru canalizarea Forței Vitale Universale. I se mai spune Energia Iubirii Necondiționate (definiția mea preferată). Ne face ușori ca un puf pentru că are efectul de echilibrare pe plan energetic, fizic, emoțional, mental, spiritual.